5月8日，世界微笑日。

拿出一面鏡子，對(duì)著它念出“May eight”，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的嘴角不自覺上翹。

這是我發(fā)現(xiàn)的一個(gè)關(guān)于世界微笑日的小秘密。如果有一天你不開心，也可以默念“May eight”，笑容會(huì)光顧你，好心情和好運(yùn)氣也會(huì)一起到來。

實(shí)際上，世界微笑日是世界精神衛(wèi)生組織于1948年確立的，這個(gè)日期是國際紅十字會(huì)創(chuàng)始人、諾貝爾和平獎(jiǎng)得主亨利·杜南的生日。

為什么要給這個(gè)表情設(shè)立一個(gè)節(jié)日呢？或許是因?yàn)椋兔赡塞惿衩氐奈⑿Σ煌覀冃κ且驗(yàn)槲覀兏械叫腋＃腋？墒翘煜骂^等大事。美國休斯頓貝勒醫(yī)學(xué)院一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒的微笑能讓母親大腦中的多巴胺獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)自動(dòng)激活，讓幸福感油然而生；而英國的一項(xiàng)研究則發(fā)現(xiàn)，一個(gè)微笑帶來的愉悅感，相當(dāng)于2000塊巧克力。

我們微笑是因?yàn)槲覀冃腋＃覀冃腋Ｊ且驗(yàn)椋?/span>

為了搞清楚“幸福”這件大事，聯(lián)合國可持續(xù)發(fā)展解決方案網(wǎng)絡(luò)（SDSN）每年都會(huì)發(fā)布《全球幸福指數(shù)報(bào)告》。報(bào)告涵蓋全球156個(gè)國家和地區(qū)的數(shù)據(jù)，包括教育、健康、環(huán)境、管理、時(shí)間、文化多樣性和包容性、社區(qū)活力、內(nèi)心幸福感、生活水平等多個(gè)評(píng)價(jià)維度。最后展現(xiàn)在我們面前的，是一份排行榜。

2018年，最幸福的十大國度是芬蘭、挪威、丹麥、冰島、瑞士、荷蘭、加拿大、新西蘭、瑞典與澳大利亞。中國排名第87位。

芬蘭從2017年的第五位躍升為2018年全球最幸福國家首位；

挪威、丹麥、冰島、瑞士排名下降一位，荷蘭、加拿大、新西蘭、瑞典、澳大利亞排名不變；

前10名陣營穩(wěn)定，都是這兩年的“老牌”幸福國度。

而結(jié)合2015、2016年的TOP10數(shù)據(jù)則可發(fā)現(xiàn)，以色列在2017年之后淡出了前十陣營，加拿大不但躍升前十，還并非“吊車尾”，幸福感實(shí)力up。

國民幸福感并非一成不變，我們用2018年的排名，減去2017年的排名，讓那些幸福感猛增和幸福感猛跌的國家“水落石出”。

橘色為排名變動(dòng)情況，藍(lán)色則為2018年排名。

從［排名上升榜］中可以看出，加納、科特迪瓦、牙買加、洪都拉斯、塔吉克斯坦在2018年幸福指數(shù)都比2017年爬升不少；

而從［排名下降榜］中可以看出，阿爾及利亞、委內(nèi)瑞拉、埃及、緬甸、約旦、印度尼西亞、泰國的幸福指數(shù)都有大幅下跌。

是否經(jīng)濟(jì)越好的國家，幸福感就越高？

我們將“幸福指數(shù)”中的“人均GDP得分”做了一個(gè)排名（橘色柱圖）；同時(shí)添加他們的幸福指數(shù)排名（藍(lán)色面積圖）。

發(fā)現(xiàn)人均GDP得分Top 10中的卡塔爾、盧森堡、新加坡、科威特、阿拉伯聯(lián)合酋長國、愛爾蘭、中國香港地區(qū)與美國幸福指數(shù)排名均在15名開外；僅有挪威與瑞士幸福指數(shù)與人均GDP是“雙料”top10選手。

社會(huì)支持得分與幸福關(guān)系似乎更密切一些：冰島、芬蘭、挪威、瑞士都是“雙料”Top 10；其它國家（除了烏茲別克斯坦，排名45）的幸福排名也都在Top 20以內(nèi)。

似乎驗(yàn)證了那句話——“點(diǎn)兒背不能賴社會(huì)，幸福全靠大社會(huì)”。

最長壽的人未必最快樂？

在健康期望壽命中，中國香港地區(qū)、日本、韓國雖然得分遙遙領(lǐng)先，但幸福指數(shù)均在50名開外，瑞士、冰島、瑞典與澳大利亞，則在兩個(gè)指標(biāo)都表現(xiàn)優(yōu)秀。

自由是最大的幸福？

這碗雞湯，似乎除了柬埔寨和索馬里堅(jiān)決不干之外，其它國家都干了。

新西蘭是唯一在“幸福指數(shù)”與“慷慨得分”中同時(shí)進(jìn)入Top 10的，從數(shù)據(jù)上看，慷慨甚至和經(jīng)濟(jì)關(guān)系都不大。

慷慨背后的驅(qū)動(dòng)力是什么？或許我們需要另外一個(gè)調(diào)查。

信任指的是國民對(duì)政府沒有腐敗行為的信任程度。

排名Top 10的國家分別是：新加坡、盧旺達(dá)、丹麥、芬蘭、新西蘭、瑞典、瑞士、挪威、盧森堡與愛爾蘭。

除了盧旺達(dá)，其它國家的幸福指數(shù)排名都很高。

我們用多線圖來看一下，各區(qū)域在每個(gè)幸福元素上的表現(xiàn)如何。

注：各區(qū)域按幸福指數(shù)降序排列。

從深金色線條可以看出，拉丁美洲和加勒比地區(qū)雖然人均GDP低、但綜合幸福指數(shù)高；

黃色線條則顯示，東南亞雖然自由得分高，但綜合幸福指數(shù)卻差強(qiáng)人意；

中東則是，雖然人均GDP與信任得分都不錯(cuò)，但綜合幸福指數(shù)卻落在后面。

橘色條圖展現(xiàn)亞洲各國家、地區(qū)的幸福指數(shù)；藍(lán)色線圖展現(xiàn)其幸福指數(shù)世界排名；

中國位列亞洲第十，世界排名87。而有“世界最幸福國家”之稱的不丹，亞洲排名十四，世界排名98。

除此之外，如果您想知道更多，比如，“這些國家一直這么幸福么？中國在亞洲范圍內(nèi)排名如何？世界上最不幸的國家是哪些？對(duì)幸福感影響最大的因素到底是經(jīng)濟(jì)還是社會(huì)支持還是自由度？”

就祝，日子美的每一天，都會(huì)不由自主笑出來。